失敗しない稲佐の浜と出雲大社の順番！砂の持ち帰り方とアクセス

せっかく島根の地を訪れるなら、稲佐の浜と出雲大社を回る順番を正しく守って、神様からのご利益をしっかりといただきたいですよね。両スポットの距離やバスでの行き方、さらにはレンタカーを利用する場合の稲佐の浜の駐車場事情など、旅行前の事前のリサーチには悩みが尽きません。特に初めて参拝される方は、浜での砂の持ち帰り方や境内での砂交換場所、そして最奥にある素鵞社での参拝方法などで戸惑うことも多いはずです。神迎の道を通るスピリチュアルな体験や出雲大社からの徒歩での移動、持ち帰ったお清めの砂の効果やご利益についても気になるところでしょう。また、一部で囁かれている砂の持ち帰りが禁止という理由や全体の所要時間もしっかり把握しておきたいポイントです。

稲佐の浜から出雲大社へ行く順番とアクセス

稲佐の浜への行き方と駐車場やバスでの所要時間

出雲大社への正式な参拝において、古くからの習わしとして強く推奨されているのが、西にある「稲佐の浜」からスタートするルートです。これは単なる観光ルートの提案ではなく、神在月（旧暦10月）に全国の神々がこの浜から上陸されるという神話に基づいた、由緒ある手順です。まずはこの浜で「お砂」をいただき、その後に神社へ向かって奉納するという一連の流れが、ご利益を最大限に授かるための正式な作法とされています。

そのため、旅の計画を立てる際は、最初の目的地を「出雲大社」ではなく「稲佐の浜」に設定し、そこへどのようにアクセスするかを精密にシミュレーションしておくことが重要です。移動手段として主に考えられるのは「自家用車（レンタカー）」と「路線バス」の2つですが、それぞれのメリットとデメリット、そして現地のリアルな交通事情を深く理解しておく必要があります。

バスを利用する場合の具体的戦略

出雲市駅（JR）や電鉄出雲大社前駅（一畑電車）からバスで向かう場合、一畑バスが運行する路線を利用し、「稲佐の浜」というバス停で下車するのが最も確実でスムーズです。

• 出雲市駅から
  • 「日御碕（ひのみさき）線」などのバスに乗り、約25分〜30分程度で到着します。
• 出雲大社正門前から
  • 神社から浜へ移動する場合もバスは利用可能ですが、運行本数が1時間に1〜2本程度に限られる時間帯があります。

時刻表を事前に確認せずに移動を開始すると、炎天下や寒空の下で30分以上待つことになるリスクがあります。バス停から浜までは徒歩ですぐの距離にあり、降りた瞬間に神話の舞台である弁天島（べんてんじま）が目の前に広がる景色は圧巻です。

車を利用する場合の駐車場リスクと回避策

レンタカーや自家用車で移動する場合、最も警戒すべきなのが「駐車場不足」の問題です。稲佐の浜には観光用の無料駐車場が整備されていますが、収容台数は数十台程度と比較的限られています。平日の早朝であれば駐車できる可能性は高いですが、休日や連休、そして特に全国から参拝者が殺到する「神在月」の期間中は、早朝から満車状態が続くことが珍しくありません。

もし浜の駐車場が満車の場合は、無理に待機列に並んで時間を浪費するよりも、最初から出雲大社の参拝者用駐車場（「道の駅 大社ご縁広場」や「大社周辺の大型駐車場」など）に車を停めてしまうことを強く推奨します。そこから徒歩（約15分〜20分）またはバスを使って浜へ往復する方が、結果的に渋滞に巻き込まれず、時間を大幅に節約できるケースが多いです。

また、動線としても「大社周辺に駐車 → 浜へ移動（砂を採取） → 大社へ戻る → 参拝」というルートを組めば、参拝後に門前町でお土産を買ったり食事をしたりしてから、スムーズに車へ戻ることができるため効率的です。

以下の表に、主な移動手段と特徴、そして留意すべきポイントを詳細にまとめました。

移動手段	特徴	所要時間・距離の目安	注意点
徒歩（大社から）	景色や神聖な空気感を肌で感じられるが、基礎体力が必要	片道約15〜20分（約1km）	夏場の酷暑や雨天時は体力の消耗が激しいため、水分補給等の対策が必須
路線バス	体力を温存できるが、運行ダイヤに縛られる	片道約3〜5分（乗車時間）	バスの待ち時間が発生する場合があるため、事前に時刻表の確認が不可欠
車（レンタカー）	自由度が高く荷物も運べるが、駐車場の確保が最大の課題	数分（移動のみ）	繁忙期は駐車場確保が極めて困難であり、渋滞回避の計画が必要

ご自身の体力や当日の天候、そしてスケジュールの余裕に合わせて最適な手段を選んでください。

徒歩で巡る神迎の道の距離とスピリチュアルな体験

時間と体力に余裕がある方に、筆者が自信を持っておすすめしたいのが、稲佐の浜から出雲大社までの約1kmの道のりを、あえて「徒歩」で移動するルートです。この2つの地点を結ぶ道は、単なる生活道路ではありません。地元では由緒ある「神迎の道（かみむかえのみち）」と呼ばれ、神事において極めて重要な役割を果たしている聖なるルートなのです。

参考資料：神在月｜出雲観光ガイド【出雲観光協会公式ホームページ】

旧暦の10月10日の夜、全国から集まられた八百万（やおよろず）の神々は、稲佐の浜で行われる「神迎神事（かみむかえしんじ）」によってお迎えされます。その後、龍蛇神（りゅうじゃしん）をご案内役として、出雲大社へと向かわれる際に通る道こそが、この「神迎の道」です。つまり、この道を歩くことは、神々が通る道を追体験するということであり、それ自体が参拝の一部であると考える方も多くいます。

神迎の道の雰囲気と見どころ

道中は、派手な観光地化された通りとは異なり、静かな住宅街や古くからの商店が並ぶ落ち着いた景観が続きます。しかし、注意深く歩くと、家の軒先に魔除けの注連縄（しめなわ）が飾られていたり、所々に古い小さなお社や石碑が鎮座していたりと、この土地に根付く信仰の深さを厳かな雰囲気として感じることができます。

車やバスであっという間に通り過ぎてしまうと決して気づかないような、道端の小さな発見や、海から山へと流れる風の匂いを感じられるのも、徒歩ならではの醍醐味です。一歩一歩、砂の重みを感じながら踏みしめて歩くことで、日常の喧騒から離れ、心を徐々に静めて神社へ向かうための「心の準備」が整っていきます。

途中で立ち寄りたい「祓社」の重要性

神迎の道を通り、出雲大社の玄関口である「勢溜（せいだまり）」の大鳥居をくぐって参道を少し進むと、下り参道の右手に「祓社（はらえのやしろ）」という小さなお社があります。ここは、決して素通りしてはいけない重要なスポットです。

祓社には、心身の穢れ（けがれ）を払い清めてくださる四柱の神様が祀られています。本格的な参拝の前に、まずはここで手を合わせ、世俗の垢を落として身を清めるのが、古来からの正しい作法とされています。いきなり本殿へ向かうのではなく、まずはここでリセットを行うことで、より清浄な状態で神様と向き合うことができるのです。

スピリチュアルな観点からも、神様が通る道を実際に自分の足で歩き、正しい順序で身を清めるという行為は、その土地に宿るパワーをより深く、純粋な形で受け取る助けになると言われています。天気の良い日には、ぜひこの歴史と信仰が息づく道を、ゆっくりと散策してみてはいかがでしょうか。

稲佐の浜と出雲大社を回る順番と砂の作法

砂の持ち帰り方と禁止の理由や準備すべき物

正しい参拝における最初の、そして最も重要な儀式的なステップが、この稲佐の浜で「お砂」をいただくことです。神々をお迎えする神聖な浜の砂を、自らの手で採取し、神社へと運ぶ。この一連の行為そのものが修行のような意味合いを持ち、参拝者の心を整える役割を果たします。しかし、ただ現地へ行けば良いというわけではありません。神聖な場所であるがゆえに、事前の入念な準備と、土地に対する深い敬意に基づいたマナーが非常に大切になります。

まず、多くの方が疑問に思われる「砂の持ち帰りが禁止されているのではないか」という点について、正確な情報を理解しておきましょう。結論から申し上げますと、個人の参拝者が、神事や参拝の目的で「常識的な量（手のひらに乗る程度）」を採取する場合においては、禁止されていません。

ただし、稲佐の浜は「大山隠岐国立公園」の一部にも含まれる自然豊かな海岸です。環境保全の観点から、業者が商用目的で大量に採取したり、トラックで持ち出したりするような行為は、自然公園法や海岸法といった法的な観点からも厳禁です。また、浜の景観を損なうほど大きな穴を掘るといった行為も慎まなければなりません。あくまで神事の一環として、「神様から少しお裾分けをいただく」という謙虚な姿勢で、自分が交換に必要な分だけを慎重にいただくことが求められます。

失敗しないための準備リスト

現地に行ってから「砂を入れるものがない」「手が汚れて洗う場所がない」と困らないよう、以下のアイテムを持参することを強くおすすめします。これらは現地の売店等ではすぐに入手できない場合も多いため、出発前からの準備が不可欠です。

• 丈夫なビニール袋（ジップロック推奨）
  • 稲佐の浜の砂は、波打ち際にあるため水分をたっぷりと含んでおり、想像以上に重く湿っています。スーパーのレジ袋のような薄いビニール袋では、砂の重みや鋭利な貝殻の破片などで移動中に破れたり、水が染み出してバッグの中を汚したりする恐れがあります。そのため、食品保存用の厚手の「フリーザーバッグ（ジップロック等）」のような、密閉性が高く破れにくい袋が最適です。万全を期すなら、これを二重にしておくと安心です。
• タオル
  • 砂を採取した後、濡れた手や、砂が入ってしまった足を拭くために必要です。近くに公衆トイレや水道はありますが、混雑している場合や、移動時間を節約したい場合に、ウェットティッシュと併せて乾いたタオルがあると非常に重宝します。
• スコップ代わりのスプーンやシャベル
  • 手で掘ることも可能ですが、冬場の冷たい水や、爪の間に砂が入るのを防ぐためには道具があると便利です。本格的なスコップである必要はありません。濡れた砂を袋に入れる際には、コンビニでもらえるような使い捨てのプラスチック製スプーンや、100円ショップで購入できる小さな園芸用シャベルがあると、手を汚さずにスマートに採取できます。

浜での採取手順

稲佐の浜に着いたら、いきなり砂を掘り始めるのではなく、まずは浜のシンボルである「弁天島（べんてんじま）」に向かって参拝します。一際目立つ大きな岩の上に鳥居があるこの島には、豊玉毘古命（とよたまひこのみこと）という海の神様が祀られています。ここで「これから出雲大社へ参ります」とご挨拶をしてから、波打ち際や弁天島の近くで砂をいただきます。

この時いただく砂が、後に出雲大社で交換するための「元手」となります。量は、ご自身が持ち帰りたいお守りの量と同程度か、少し多いくらいで構いません。欲張って大量に持ち帰る必要はなく、片手ですくえる程度の量があれば十分にご利益をいただけるとされています。

素鵞社の参拝方法と砂を交換する場所を解説

稲佐の浜で無事に砂をいただいた後は、いよいよ出雲大社へ移動します。ここでの最大の目的は、持参した浜の砂を納め、その代わりに長年御本殿の霊力を浴びて清められた「お清めの砂（御砂）」をいただくことです。この「砂の交換」という特別な儀式を行う場所は、拝殿や御本殿の正面ではなく、御本殿の真裏にある「素鵞社（そがのやしろ）」というお社です。

参拝のルートと素鵞社の位置

出雲大社の正門（勢溜の大鳥居）を入り、参道を進んで拝殿での参拝、そして御本殿（八足門）での参拝を済ませます。一般的な観光ルートではここで引き返してしまう方も多いのですが、砂の交換を行うためには、さらに奥へと進む必要があります。

御本殿の周囲を囲む瑞垣（みずがき）に沿って、東側（右側）または西側（左側）の通路をぐるりと裏手へ回り込み、境内の一番奥（北側）まで進みます。そこに、御本殿を見守るように鎮座しているのが素鵞社です。ここは、出雲大社の祭神である大国主大神（おおくにぬしのおおかみ）の親神にあたる「素戔嗚尊（すさのおのみこと）」をお祀りしています。背後には神体山である八雲山（やくもやま）の岩肌が迫っており、境内の中でも特に強い力が満ちているパワースポットとして知られています。

参考資料：出雲大社『境内のご案内』

砂を交換する具体的な手順

素鵞社に到着したら、いきなり砂箱に向かうのではなく、まずは神様へのご挨拶を行います。作法は以下の流れで行います。

• 参拝する
  • まずは素鵞社のお社正面に向かってお参りをします。出雲大社の正式な作法に則り、「二礼四拍手一礼（にれい・よんはくしゅ・いちれい）」で拝礼します。一般的な神社の二拍手とは異なり、四回手を打つのが出雲大社の習わしですので注意しましょう。
• 砂を納める
  • 参拝を済ませたら、お社の床下部分（側面や裏側）を確認してください。そこに木箱が置かれています。まずは、稲佐の浜から持参した砂をこの木箱の中に納めます。これは、海から持ってきた砂で場を清めるという意味合いや、神様に捧げるという意味があります。
• 砂をいただく
  • 持参した砂を納めた後、納めた砂の代わりとして、元々木箱に入っている乾いた砂をいただきます。この砂こそが、素戔嗚尊の御神威を宿した尊い「お清めの砂」です。この時、自分が納めた量よりも「少し少なく」持ち帰るのがマナーとされています。これは、「多くを与えて少なく受け取る」という謙譲の精神を表すとともに、次の参拝者のために砂を残しておくという配慮でもあります。

木箱は通常、お社の両側面や裏手に設置されていますが、神在月などの混雑時には行列ができることもあります。焦らず譲り合い、静かに儀式を行いましょう。いただく砂は非常に神聖なものですので、ビニール袋などに大切に収め、感謝の気持ちを忘れずに持ち帰ります。

お清めの砂の効果・ご利益と巡る順番のまとめ

素鵞社でいただいたお砂は、「お清めの砂」として強力な厄除けや招福のご利益があると信じられています。持ち帰った後は、自宅の敷地の四隅に撒いて結界を作ったり、小さな袋に入れてお守りとして持ち歩いたり、あるいは玄関先に置いて盛り塩のように使うなど、様々な方法で活用されています。農作物の出来を良くするために畑に撒くという風習もあるようです。

大切なのは、「稲佐の浜で神様の力を迎える準備をし、出雲大社でその力を結ぶ」という一連のストーリーを完遂することにあります。この順番を守ることで、単なる観光旅行が、自分自身を見つめ直し明日への活力を得るための特別な巡礼となるはずです。

最後に、ここまでの要点をまとめましたので、現地での確認用としてご活用ください。

• 参拝の正式ルートは稲佐の浜から出雲大社へ向かう順番
• 稲佐の浜では弁天島にお参りしてから砂を採取すること
• 浜の砂は水分を含んでいるためジップロックの準備が必須
• 環境保護のため砂の持ち帰りは常識的な範囲の量に留める
• 浜から神社への移動は体力に合わせてバスか徒歩を選択する
• 車の場合は神社の駐車場を利用して往復する方が効率的
• 徒歩移動なら神迎の道を通り昔ながらの参拝体験ができる
• 参道にある祓社で心身を清めてから本殿へ向かうのが作法
• 本殿での参拝後に裏手にある素鵞社まで足を運ぶこと
• 素鵞社では二礼四拍手一礼で神様に挨拶をしてから行う
• 持参した浜の砂を木箱に納めてから御砂をいただく手順
• 持ち帰る砂の量は自分が納めた分よりも少なくするのが礼儀
• いただいた砂は厄除けやお守りとして自宅で大切に扱う
• 神在月や連休中は駐車場が混雑するため早めの行動が吉
• 正しい手順で回ることで参拝の達成感とご利益が高まる